くずみさくやといいます。
毎日ダイエット日記をつけています。
読んでいただけると嬉しいです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o)
ぜひ見ていただけると嬉しいです!
よろしくお願いいたします。
元々、フリルやレースが好きなのですが、実は家にはピンクハウスのワンピースが一着あります。
若い頃にピンクハウスの古着を取り扱っているお店で、通販で購入をしたもので、
中古で13000円したので、凄く覚えています。
クローゼットにしまってあると思うので、久しぶりに見たいなぁ。
多分、新聞の告知欄でお店の事を見たのかな?
文通みたいなやりとりをして、手書きの洋服の説明から買いたい服を選んで。
洋服と共に、ピンクハウスの便せんをおまけで送ってくださり、
今でも大切にとってあります。
フジテレビで「はやく起きた朝は...」という番組がありますが、
森尾由美さんの服が毎週気になって、録画をしています。
今までは服装を見て満足をして消していたのですが、磯野貴理子さんがコロナの為お休みをして、
森尾由美さんと、松居直美さん、お二人で番組をしたのを見てから、
この番組が続いていて、三人が見れることはすごい事なんだ
そう思い、改めて内容を見てみたら面白くて、夢中で見てしまいました。
素敵な番組です。
森尾由美さんの、ピンクハウス、イングボーグの衣装も毎週素敵です。
いつまでも番組が続いてほしいです。
その気持ちを込めて、衝動的に初めて番組にお手紙を書いていました。
番組で読まれなくても、お三人と、スタッフの皆さんに感謝が伝わると良いなぁ。
テレビ番組にお手紙を書くだなんて、初めてです(*´ー｀*)
これが良いと思ったら、二人の分も買うというエピソードも好き。
もう家族みたいなものなのだろうな。
それよりも濃い絆かも。
痩せたら、さり気ないフリルやレースをあしらった服を着てみたいです。
頑張ろう!
またひとつ、ダイエットの目標が出来ました。
それでは本日のダイエット記録です。
11月7日 起床4:20
朝 ホットコーヒーお砂糖なし フジパン ちっちゃなマーラーカオ
クッキー28枚!!
昼 パン2個
間食 ホットコーヒーお砂糖いり
夜 なし
体重 78Kg
散歩 98分
お通じ あり
昨夜、父と喧嘩をし、そのイライラから、朝やけ食いをしてしまいました。
ちっちゃなマーラーカオだって、お昼の予定だったのに。
苦しいのに、封を開けてどんどんクッキーを口に入れてしまいました。
反省です...。
落ち着くためにクロチアゼパム錠を飲みましたが、もっと早くに飲めばよかった。
こんなに食べる前に。
父にも悪い事をしました。
お昼も多く食べてしまったので、お夕飯は無しです。
食欲をコントロールしたい..．。
クロチアゼパム錠が大量に余っているから、衝動的になったらすぐ飲もう。
心療内科の先生は一日6錠までって言っていたけれど。
ヤマザキのマーラーカオが大好きだったのですが、お店から無くなってしまい、
もうマーラーカオを食べることは無いのかと思っていたら、
フジパンが出してくれていました!!
さすが、フジパン!
ちなみにマーラーカオは中国の蒸しパンです。
素朴な味で好きなのです。
でも、ちっちゃなシリーズで、他は在庫0なのに、マーラーカオだけ6個位あったから、
見なくなりそう(×_×;)
味の事が書いていないから、手に取りづらいのかな。
店員さん、発注よろしくお願いいたします。
行ったら絶対買うので。
ちっちゃなシリーズで、ミニ蒸しパン4個入りなので、一袋食べても340カロリーです。
おすすめです。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 78Kg です。
やけ食いで1Kg太りました。
自業自得です。
今月の目標体重は、75Kg です。
来月の目標体重は 72Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
最近急激に寒くなりました。
くれぐれも体調には気を付けて、お過ごしくださいませ。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
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楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m
「くずみさくや★ありがとうございます!!」
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#日記#ダイエット
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若い頃にピンクハウスの古着を取り扱っているお店で、通販で購入をしたもので、
中古で13000円したので、凄く覚えています。
クローゼットにしまってあると思うので、久しぶりに見たいなぁ。
多分、新聞の告知欄でお店の事を見たのかな?
文通みたいなやりとりをして、手書きの洋服の説明から買いたい服を選んで。
洋服と共に、ピンクハウスの便せんをおまけで送ってくださり、
今でも大切にとってあります。
フジテレビで「はやく起きた朝は...」という番組がありますが、
森尾由美さんの服が毎週気になって、録画をしています。
今までは服装を見て満足をして消していたのですが、磯野貴理子さんがコロナの為お休みをして、
森尾由美さんと、松居直美さん、お二人で番組をしたのを見てから、
この番組が続いていて、三人が見れることはすごい事なんだ
そう思い、改めて内容を見てみたら面白くて、夢中で見てしまいました。
素敵な番組です。
森尾由美さんの、ピンクハウス、イングボーグの衣装も毎週素敵です。
いつまでも番組が続いてほしいです。
その気持ちを込めて、衝動的に初めて番組にお手紙を書いていました。
番組で読まれなくても、お三人と、スタッフの皆さんに感謝が伝わると良いなぁ。
テレビ番組にお手紙を書くだなんて、初めてです(*´ー｀*)
これが良いと思ったら、二人の分も買うというエピソードも好き。
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それよりも濃い絆かも。
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それでは本日のダイエット記録です。
11月7日 起床4:20
朝 ホットコーヒーお砂糖なし フジパン ちっちゃなマーラーカオ
クッキー28枚!!
昼 パン2個
間食 ホットコーヒーお砂糖いり
夜 なし
体重 78Kg
散歩 98分
お通じ あり
昨夜、父と喧嘩をし、そのイライラから、朝やけ食いをしてしまいました。
ちっちゃなマーラーカオだって、お昼の予定だったのに。
苦しいのに、封を開けてどんどんクッキーを口に入れてしまいました。
反省です...。
落ち着くためにクロチアゼパム錠を飲みましたが、もっと早くに飲めばよかった。
こんなに食べる前に。
父にも悪い事をしました。
お昼も多く食べてしまったので、お夕飯は無しです。
食欲をコントロールしたい..．。
クロチアゼパム錠が大量に余っているから、衝動的になったらすぐ飲もう。
心療内科の先生は一日6錠までって言っていたけれど。
ヤマザキのマーラーカオが大好きだったのですが、お店から無くなってしまい、
もうマーラーカオを食べることは無いのかと思っていたら、
フジパンが出してくれていました!!
さすが、フジパン!
ちなみにマーラーカオは中国の蒸しパンです。
素朴な味で好きなのです。
でも、ちっちゃなシリーズで、他は在庫0なのに、マーラーカオだけ6個位あったから、
見なくなりそう(×_×;)
味の事が書いていないから、手に取りづらいのかな。
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行ったら絶対買うので。
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現在 78Kg です。
やけ食いで1Kg太りました。
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今月の目標体重は、75Kg です。
来月の目標体重は 72Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
最近急激に寒くなりました。
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