今日はうつ病の治療で通っている、心療内科の受診日でした。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
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過去のお薬一覧を見ていって、これも使っているんだよなと、
先生も困り気味でしたが、
寝る前のお薬がひとつ変わりました。
古いお薬で、
副作用が出るとのことで心配ですが、今は睡眠をとりたいです。



あとは、「医師が体調不良のため診察時間が短くなります」と、
予め貼り紙が貼ってあったので、
今年もお世話になったことを伝えて、終わりました。



今回のお薬は、


頓服薬

クロチアゼパム錠　6錠(朝、昼、寝る前に2錠ずつ飲んでいます。)
メレックス　10回分　不安時に飲むこと


間食　朝と夜

ジュンコウ　補中益気FCエキス錠　12錠(一回分は6錠です。)


夕食後

デュロキセチンカプセル　2カプセル


寝る前

アナフラニール錠　2錠

フルニトラゼパム錠　2錠

クロチアゼパム錠　2錠

アリピプラゾール錠　1錠

コントミン糖衣錠　2錠



寝る前のお薬がセチプチリンマレイン酸塩錠　3.25錠から、
アナフラニール錠　2錠に変わりました。
古めのお薬で、眠気と不安に効くらしいのですが、
副作用で、喉の渇きと鼻水、便秘になるらしいです。
それでも、眠れた方が良いです。



新しいお薬は副作用が無い代わりに、効果が薄いのだとか。



あと、エビリファイがいつのまにか、
アリピプラゾールになっていました。
同じピンクの錠剤だったので、気が付かなかったです。



あとは、どれくらい副作用が出るかだなぁ。



ラッキーなことに、心療内科の休み明けの6日に予約が取れました。
凄くラッキーです。
良かった。



最近急激に寒くなりました。
くれぐれも体調には気を付けて、お過ごしくださいませ。



今日も猫ちゃん可愛かった(*´ー｀*)
寝っ転がっていました。



障害年金、受かる。
絶対に大丈夫。
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うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。

こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。
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心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。
希望は早めの時間でしたが、いっぱいで取れませんでした。
次は14時台の予約だとありがたいです。



心療内科の先生に見てもらうメモはこちらです。
伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、
いつも便せんに書いてあります。




●


睡眠は相変わらずで、2時台に目が覚めます。
寒い日に、2枚毛布を出したので、5時～6時まで眠れるかもしれないと、
期待をしましたが、
やはり2時21分起きでした。



メレックスですが、以前のお薬よりは不安が少し消える感じがします。
だるさや、眠気は出ないのが残念です。



二度寝を試してみましたが、10分～20分で目が覚めてしまいます。
お薬が効いていないと、深くは眠れないみたいです。



12月は特に仕事が忙しく、急かされた思い出があるからか、
よく夢に見ます。
昼間に思い出して、考えてしまうからかもしれません。


●




今回も、眠れないことが中心です。
希望的には6時ごろまで眠りたいです。
スーパーの青果部門にいたので、焼き芋や、冬至、クリスマス、
年末と、目まぐるしく働いた思い出があります。
午後は社員さんひとりか、いてもふたり以外は私一人だったので、
凄くプレッシャーでした。



今更思い出しても...。
前を向きたいのに。



ではでは。
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今日はうつ病の治療で通っている、心療内科の受診日でした。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。

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今日は、うつ病の治療で通っている心療内科の受診日でした。

またもや水曜日なので、緊張しました。

今まで通りの火曜日に戻りたいです。

睡眠の事だけではなく、過食の事で注意されるかもと、ドキドキでした。

家にいるよりも気持ちが安らぐなら、散歩に出た方が良いと言ってもらえました。

健康にも良いと。

不安感は、1月下旬頃まで、まだ続くと思うが、障害年金が非該当になる診断書ではないと、

力強く言ってもらえました。

ありがたいです。

障害年金を貰ったら姉が父にお金を渡せ等、口を出してくるかもしれないが、

私のお金なのだから、

自分のために使う様にと諭されました。

私も、食費の分は渡しますが、それ以外は自分が生きていくために使いたいと思っています。

生理用品等、必要なものがあります。

ただ、どうしたら不安が無くなるかのお話は無かったので、残念です。

お薬を飲むしかないのか...。

念を入れるように、診断書は大丈夫という話題で終わりました。

待合室に、先生のお庭でとれたキウイフルーツが、ご自由にお持ちくださいと、

段ボールに入れてありました。

キウイフルーツができるなんて凄いです!

病院の外も花がたくさんあって、癒されます。

.........私の前の方が、大きく笑いながら診察室で先生とお話をしていて、

同じ精神的な病気なのに、どうしてこんなに違うのだろうと悲しくなりました。

(先生はぼそぼそお話をするので聞こえません。)

今回のお薬は、

頓服薬

クロチアゼパム錠　6錠(朝、昼、寝る前に2錠ずつ飲んでいます。)

セパゾン錠　10回分　不安時に飲むこと

間食　朝と夜

ジュンコウ　補中益気FCエキス錠　12錠(一回分は6錠です。)

夕食後

デュロキセチンカプセル　2カプセル

寝る前

フルニトラゼパム錠　2錠

クロチアゼパム錠　2錠

エビリファイ　1錠

セチプチリンマレイン酸塩錠　3.25錠

コントミン糖衣錠　2錠

前回と同じで、セパゾン錠があります。

頓服薬で10錠しかないので不安だと、

薬剤師さんに言ったら、次回から頓服薬ではなく14日分出してもらえばいいと言われましたが...。

それは、それでお薬の量が増えて複雑です。

薬剤師さんには、不安や衝動が来る前にもうセパゾン錠を飲んだ方が良いと言われました。

これからは、朝飲もうと思います。

クロチアゼパム錠に頼っていましたが、副作用もあるから飲み過ぎはいけないと、

注意されました。

反省です。

心療内科はいつも火曜日だったので、予約を火曜日に戻したかったのですが、やっぱり満員で、

月曜日も空いていなくて、水曜日は祝日、木曜日は病院がお休みの為、

金曜日になりました。

二日分寝る前のコントミン糖衣錠が足りませんが、仕方が無いです。

他の薬は余っているので何とか...。

このまま、ずっと金曜日の通院になるのかな。

計算するとお正月の予約がスムーズになりそうなので、金曜日でも良い事はあります。

2022年12月29日～2023年1月5日(木曜日)まで心療内科がお休みなので。

6日の金曜日に診てもらえそう。

どうになるかは、分かりませんが。

次の心療内科は16日後です。

最近急激に寒くなりました。

くれぐれも体調には気を付けて、お過ごしくださいませ。

...薬、ちゃんと飲まないと。

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うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。

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いつもとは違い、水曜日に心療内科の受診なので緊張します。
明日、先生に見てもらうメモをまとめました。




起きる時間は、3時、4時、5時とまちまちですが、一度6時29分があり眠った感じがしました。

二週間の前半は、生活への焦りからか、昼間に不安感が出てしまい、
クロチアゼパム錠をよく飲んでしまったのですが、
いけないと思い、後半は何とか気を紛らわせるか落ち着くのを待ちました。

でも、外を散歩していても吐き気が出たり、気持ちが悪い感覚が出てきて、
上手くいきません。
部屋にいてもそうです。
エレベーターの中にいて落ちるような感覚の時もあります。

今はただ落ち着けばいいのに、何がそうさせるのか分かりません。

症状が出たらクロチアゼパム錠を飲めばいいのか、あまり飲まない方が良いのか困ります。




...これくらいかなぁ。
不安に思う事は解決したのだし、安定しても良いのにうまく行きません。
障害年金も申請が通るか落ち着いて待つしかないのに、
分かっているのに毎日不安感が凄いです。

薬に頼るのも微妙です...。
というかクロチアゼパム錠、効かないし(小声)


慢性的な不安感なんて0!!
というお薬が開発されないかな。
それかもうあって、処方されていないだけかな。



ではでは。


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心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。

コントミン糖衣錠が二錠になった9月14日は、3時くらいまで眠れなかったためか、
7時30分に起きました。
父に、「生きているか?」と心配をされました。

何日間かは、1時、2時、3時に起きたりしましたが、
最近は4時～4時30分くらいまでは安定して眠れます。


眠りが深い(軽い?)からか、夢見がとても悪いです。
働く事への気持ちからか、過去の職場の夢を見るのですが、叱られていたり、
ずっと値引き作業をしていたり、嫌な夢です。


うつ病が治ったら、これをしよう、あれをしようと計画を立てていると、
時間が過ぎていくので嬉しいです。


何というか、辛いから死にたいという気持ちではなくて、
いつ死んでも良いという感じです。
未練が無い、というとおかしいですが。




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