くずみさくやといいます。
毎日ダイエット日記をつけています。
読んでいただけると嬉しいです。
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!
とても励みになります(*´v｀)
明日は心療内科の通院日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。
☆
今回は、起きる時間がバラバラで、はやいと2時20分、
3時台、4時台とありましたが、
一回5時30分まで眠れた時は嬉しかったのですが、
夢見が悪かったので残念でした。
無呼吸の検査ですが、つけて眠ることに強い抵抗があり
寒さも無くなり、あたたかくなってきたので、
もう少し待っていただきたいです。
この映像が浮かぶと不安が出るなと、分かってきたところもあります。
不安感がひどくなる前に薬を飲みます。
ただ、いつもはどういう映像か、いまいちわからない感じです。
あたたかくなってきて、気持ちが嬉しくなってきました。
☆
先生は、しきりに無呼吸睡眠?の審査をさせたがるけれど、
ただでさえ薬を飲んでも眠れないのに
装置なんてつけて眠りたくない。
レンタル代とか支払わせる気かな?
とりあえず、今回は無呼吸症候群の検査の回避が目的です。
毎回の心療内科がしんどいです。
久住咲夜でした。
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