目指せ60Kg台!!ダイエット日記、2月24日です。65Kgです。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。



「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫　名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/



フリー冊子のモテコを貰いに、ショッピングセンターまで
お散歩をしてきました。
読まなくても良いのですが、何となく毎月貰いに行ってしまいます。



いつもは大量に置いてあるのですが、今月号は3冊しかありませんでした。
開店直後に行ったのに...。
手に入らなくなるのは嫌だなぁ。




昔は「オルビス」愛用者だったのですが、
オルビスユーが合わないのと、通販が面倒になって止めていたのですが、
最近になって何故かダイレクトメールが来ます。
...経営危ないのかしら?
昔は良い物を安くだったのが、いつの間にか高級路線になって
離れました。
ダイレクトメールの内容も見ましたが、
スキンケアセット購入の金額が高すぎて、苦笑いです。



昔はこんなのじゃなかったのになぁ。



※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
　障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
　申請しようと思っている方、
　申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
　嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc



それでは本日のダイエット記録です。



2月24日　起床4:47

朝　生姜入りホットコーヒーお砂糖なし

昼　豚肉と玉ねぎの串カツ　750カロリー
　　フジパン　ちっちゃなマーラーカオ　340カロリー

夜　生姜入り長ネギのお味噌汁


体重　65Kg
散歩　60分
お通じ　あり



揚げ物が無性に食べたくなって、スーパーで買ってしまいました...。
カロリーを見てびっくりです!!
5本入りじゃなくて、3本入りにすればよかった＿|￣|○
しかも、マーラーカオまで食べてしまいました。
フジパンよりも、ヤマザキのマーラーカオの方が香ばしさがあって好きです。
でも、中々売っていません。



この前、ダイソーで見かけたからチェックをしているのですが
あの日以来出会えていません。
あの時買えばよかった...!!!＿|￣|○



コーヒー生活をしていたのに、突然揚げ物を食べたからか、
体調、主に胃が気持ちが悪いです。
これが胸やけなのね..．。
ちゃんと考えて食べないとですね...。



体重は65Kgのままです。



Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/





恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。


現在　65Kg　です。


今月の目標体重は、68Kg　です。
来月の目標体重は　65Kg　です。


一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。





2月になり、かなり寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。



ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。



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#日記#ダイエット