こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
あと3話でおしまいなのですが、難しい...。
文章を足すと野暮ったい気がするし、足さないと短すぎるし。
悩みます。
友達から貰った大切なバレンタインのチョコレートを昨日食べました。
色々なお茶の風味がするチョコレートで、6個入りで
すごく美味しかったです!!
麦茶チョコレートが香ばしくて素敵でした。
来年は、私も素敵なチョコレートを贈ろう!!(気合)
美味しいチョコレートは癒されます。
今回は、初めて楽天市場のお店のWi-Fi更新の支払いを
セブンイレブンの前払いにしてみました。
これはこれで便利です。
でも普段スマホを使わないので、ネットにつないで
支払い画面をいちいち出すのが面倒です...。
慣れている人は、ピッとスマートにするのだろうな。
スイカのチャージもセブン銀行のATMで初めてしましたが、お昼時だからか
後ろに2人並んでいて焦りました。
領収書画面に気が付かずに、帰ろうとしてしまい
並んでいた方に教えてもらえました。
助かりました。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
2月20日 起床4:22
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 66Kg
散歩 20分
身体には悪いと思いつつも、コーヒー生活です。
でも意外とお菓子を食べているし、大丈夫かな。
楽天市場で良いなと思った生姜パウダーのお店が、
ページが消えていて、あたふたです。
「売り切れ」ではなく、ページを消すなんて...。
供給が多すぎて間に合わなくなったのか、もう売らないのか。
売らないのは困るなぁ。
体重は66Kgです。
なるべくキープしたいです。
65Kgになったら心に余裕が出る気がします。
Fc2ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー`*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 66Kg です。
今月の目標体重は、68Kg です。
来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
2月になり、かなり寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
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色々なお茶の風味がするチョコレートで、6個入りで
すごく美味しかったです!!
麦茶チョコレートが香ばしくて素敵でした。
来年は、私も素敵なチョコレートを贈ろう!!(気合)
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今回は、初めて楽天市場のお店のWi-Fi更新の支払いを
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でも普段スマホを使わないので、ネットにつないで
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後ろに2人並んでいて焦りました。
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2月20日 起床4:22
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 66Kg
散歩 20分
身体には悪いと思いつつも、コーヒー生活です。
でも意外とお菓子を食べているし、大丈夫かな。
楽天市場で良いなと思った生姜パウダーのお店が、
ページが消えていて、あたふたです。
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供給が多すぎて間に合わなくなったのか、もう売らないのか。
売らないのは困るなぁ。
体重は66Kgです。
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現在 66Kg です。
今月の目標体重は、68Kg です。
来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
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今月は楽天市場のお買い物マラソンに参加をしてみましたが、
正直、いつも飲んでいるサプリと、B'zのDVDと、初めて買った雑穀以外は
いらなかったです。
もうマラソン参加は止めよう。
チョコレートだって、割れチョコを買うよりもスーパーで明治のを
買った方が、
断然美味しいし、お得です。
送料が入っているのだし、当たり前ですよね...。
勉強になりました。
1000円何て、全然お得じゃないです。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の
レギオンマッチの日です。
頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
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それでは本日のダイエット記録です。
2月19日 起床4:00
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし かっぱえびせん 383カロリー
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし チョコレート6個
夜 なし
体重 67Kg
お通じ あり
コーヒーだけにしようと思ったのですが、お父さんがかっぱえびせんを
買ってきてくれたので、食べてしまいました。
久しぶりに食べたかっぱえびせんは、あっさりしていて美味しかったです。
うーん、睡眠が安定しません。
もっと寝ていたいなぁ。
体重が67Kgになりました!
今日だけだったとしても、嬉しい(o^∇^o)
かっぱえびせん食べちゃったし(苦笑)
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現在 67Kg です。
今月の目標体重は、68Kg です。
来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
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朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし かっぱえびせん 383カロリー
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし チョコレート6個
夜 なし
体重 67Kg
お通じ あり
コーヒーだけにしようと思ったのですが、お父さんがかっぱえびせんを
買ってきてくれたので、食べてしまいました。
久しぶりに食べたかっぱえびせんは、あっさりしていて美味しかったです。
うーん、睡眠が安定しません。
もっと寝ていたいなぁ。
体重が67Kgになりました!
今日だけだったとしても、嬉しい(o^∇^o)
かっぱえびせん食べちゃったし(苦笑)
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現在 67Kg です。
今月の目標体重は、68Kg です。
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一番体重があった2年前は、102Kgありました。
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ロングカーディガンを見つけたのですが、取り外しができる
ファーがついていて、3月はつけてていいものか悩みます。
でも、ファーが無いと、ちょっと寂しい感じ。
3月の中旬になったら、ナスとマリーゴールドの種をまきたいので、
楽しみです。
早く暖かくならないかな。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の
レギオンマッチの日です。
頑張ろう!
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それでは本日のダイエット記録です。
2月18日 起床4:01
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 68Kg
今日もコーヒーオンリーです。
がっつり食べたいですが、体重が停滞中なので我慢です。
こういう時に食べてしまうと、すっごく食べてしまいます。
体重はそのままキープです。
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現在 68Kg です。
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来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
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崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
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ロングカーディガンを見つけたのですが、取り外しができる
ファーがついていて、3月はつけてていいものか悩みます。
でも、ファーが無いと、ちょっと寂しい感じ。
3月の中旬になったら、ナスとマリーゴールドの種をまきたいので、
楽しみです。
早く暖かくならないかな。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の
レギオンマッチの日です。
頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
2月18日 起床4:01
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 68Kg
今日もコーヒーオンリーです。
がっつり食べたいですが、体重が停滞中なので我慢です。
こういう時に食べてしまうと、すっごく食べてしまいます。
体重はそのままキープです。
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めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー`*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 68Kg です。
今月の目標体重は、68Kg です。
来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
2月になり、かなり寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
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「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
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連載をしていた作品ですが、とりあえず最後まで書けました。
ラスト3話は文字数が少ないので、もう少し足すかな。
でも雰囲気的にこのままでいいような気もします。
婚活、新しく服を買うのもなぁ。
いっそ普段着で行きたいくらいです(見つける気なし。)
でもワンピースくらい買うかな。
あとジャケットも。
そうなると結構お金がかかります。
パーティーの参加費は、女性は無料ですが。
そう思いつつ、久しぶりにタンスを開けてみたらいい服がありました!
服装問題は、
これで大丈夫そうです。
後は何年振りかのお化粧だから、練習をしないと。
お化粧品、まだ使えるかな(汗)
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
2月17日 起床3:58
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 68Kg
お通じ あり
昨日、おにぎりを食べたので今日はコーヒー生活です。
もう慣れましたが、生姜パウダーを入れると美味しいです。
ピリッとした辛さが癖になります。
ぽかぽかです。
生姜パウダーをご飯に混ぜても美味しいから、食べたいなぁ。
おにぎりを食べたばかりですが。
体重はキープです。
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めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー`*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 68Kg です。
今月の目標体重は、68Kg です。
来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
2月になり、寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
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こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
ブックマークが増えていて、すごく嬉しいです!!
ありがとうございます。
お話、あと3話くらいで完結なのですがここで立ち止まっています。
す、進まない(×_×;)
場面は思い浮かべられるのですが、文章にするのが難しいです。
でも書き上げたい!
今更ですが、婚活をしようかと思って、そういうパーティーに、
申し込んでみました。
お相手は見つかるとは思わないけれど、
だったらそれで納得できるし。
まずは今年は婚活と思って、行動をしてみないと。
申し込んだのは、3月のです。
ハウス食品の「豆腐ハンバーグの素」をずっと探していたのですが、
やっとお店で見つけました!!
楽天市場では送料込みとはいえ、10袋セットで倍の金額だったので、
定価で買えて嬉しいです。
とりあえず一袋買いました。
いつか作ってみよう。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
2月16日 起床2:09
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
セブンイレブン おにぎり2個(昆布・鮭) 350カロリー
夜 なし
体重 68Kg
お通じ あり
コーヒーのみにしたかったのですが、お父さんがセブンイレブンで
おにぎりを買ってきてくれたので、2個貰いました。
ふわふわご飯で美味しいです。
でも好きなのは海苔がもう巻いてあるタイプ。
中々売っていません。
体重は68Kgキープです。
減ってほしいです。
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ホームページを作っている方々ってすごいです。
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恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 68Kg です。
今月の目標体重は、68Kg です。
来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
2月になり、かなり寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
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でも書き上げたい!
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申し込んでみました。
お相手は見つかるとは思わないけれど、
だったらそれで納得できるし。
まずは今年は婚活と思って、行動をしてみないと。
申し込んだのは、3月のです。
ハウス食品の「豆腐ハンバーグの素」をずっと探していたのですが、
やっとお店で見つけました!!
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とりあえず一袋買いました。
いつか作ってみよう。
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朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
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夜 なし
体重 68Kg
お通じ あり
コーヒーのみにしたかったのですが、お父さんがセブンイレブンで
おにぎりを買ってきてくれたので、2個貰いました。
ふわふわご飯で美味しいです。
でも好きなのは海苔がもう巻いてあるタイプ。
中々売っていません。
体重は68Kgキープです。
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