こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
ロングカーディガンを見つけたのですが、取り外しができる
ファーがついていて、3月はつけてていいものか悩みます。
でも、ファーが無いと、ちょっと寂しい感じ。
3月の中旬になったら、ナスとマリーゴールドの種をまきたいので、
楽しみです。
早く暖かくならないかな。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の
レギオンマッチの日です。
頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
2月18日 起床4:01
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 68Kg
今日もコーヒーオンリーです。
がっつり食べたいですが、体重が停滞中なので我慢です。
こういう時に食べてしまうと、すっごく食べてしまいます。
体重はそのままキープです。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 68Kg です。
今月の目標体重は、68Kg です。
来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
2月になり、かなり寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
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ファーがついていて、3月はつけてていいものか悩みます。
でも、ファーが無いと、ちょっと寂しい感じ。
3月の中旬になったら、ナスとマリーゴールドの種をまきたいので、
楽しみです。
早く暖かくならないかな。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の
レギオンマッチの日です。
頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
2月18日 起床4:01
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 68Kg
今日もコーヒーオンリーです。
がっつり食べたいですが、体重が停滞中なので我慢です。
こういう時に食べてしまうと、すっごく食べてしまいます。
体重はそのままキープです。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 68Kg です。
今月の目標体重は、68Kg です。
来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
2月になり、かなり寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
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#日記#ダイエット
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嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
連載をしていた作品ですが、とりあえず最後まで書けました。
ラスト3話は文字数が少ないので、もう少し足すかな。
でも雰囲気的にこのままでいいような気もします。
婚活、新しく服を買うのもなぁ。
いっそ普段着で行きたいくらいです(見つける気なし。)
でもワンピースくらい買うかな。
あとジャケットも。
そうなると結構お金がかかります。
パーティーの参加費は、女性は無料ですが。
そう思いつつ、久しぶりにタンスを開けてみたらいい服がありました!
服装問題は、
これで大丈夫そうです。
後は何年振りかのお化粧だから、練習をしないと。
お化粧品、まだ使えるかな(汗)
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
2月17日 起床3:58
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 68Kg
お通じ あり
昨日、おにぎりを食べたので今日はコーヒー生活です。
もう慣れましたが、生姜パウダーを入れると美味しいです。
ピリッとした辛さが癖になります。
ぽかぽかです。
生姜パウダーをご飯に混ぜても美味しいから、食べたいなぁ。
おにぎりを食べたばかりですが。
体重はキープです。
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めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
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恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 68Kg です。
今月の目標体重は、68Kg です。
来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
2月になり、寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
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「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
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ブックマークが増えていて、すごく嬉しいです!!
ありがとうございます。
お話、あと3話くらいで完結なのですがここで立ち止まっています。
す、進まない(×_×;)
場面は思い浮かべられるのですが、文章にするのが難しいです。
でも書き上げたい!
今更ですが、婚活をしようかと思って、そういうパーティーに、
申し込んでみました。
お相手は見つかるとは思わないけれど、
だったらそれで納得できるし。
まずは今年は婚活と思って、行動をしてみないと。
申し込んだのは、3月のです。
ハウス食品の「豆腐ハンバーグの素」をずっと探していたのですが、
やっとお店で見つけました!!
楽天市場では送料込みとはいえ、10袋セットで倍の金額だったので、
定価で買えて嬉しいです。
とりあえず一袋買いました。
いつか作ってみよう。
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申請しようと思っている方、
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それでは本日のダイエット記録です。
2月16日 起床2:09
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
セブンイレブン おにぎり2個(昆布・鮭) 350カロリー
夜 なし
体重 68Kg
お通じ あり
コーヒーのみにしたかったのですが、お父さんがセブンイレブンで
おにぎりを買ってきてくれたので、2個貰いました。
ふわふわご飯で美味しいです。
でも好きなのは海苔がもう巻いてあるタイプ。
中々売っていません。
体重は68Kgキープです。
減ってほしいです。
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現在 68Kg です。
今月の目標体重は、68Kg です。
来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
2月になり、かなり寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
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今更ですが、婚活をしようかと思って、そういうパーティーに、
申し込んでみました。
お相手は見つかるとは思わないけれど、
だったらそれで納得できるし。
まずは今年は婚活と思って、行動をしてみないと。
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ハウス食品の「豆腐ハンバーグの素」をずっと探していたのですが、
やっとお店で見つけました!!
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とりあえず一袋買いました。
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2月16日 起床2:09
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
セブンイレブン おにぎり2個(昆布・鮭) 350カロリー
夜 なし
体重 68Kg
お通じ あり
コーヒーのみにしたかったのですが、お父さんがセブンイレブンで
おにぎりを買ってきてくれたので、2個貰いました。
ふわふわご飯で美味しいです。
でも好きなのは海苔がもう巻いてあるタイプ。
中々売っていません。
体重は68Kgキープです。
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来月の目標体重は 65Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
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こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
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嬉しいです。
昨夜、友達からバレンタインのチョコレートが届きました!
すごく嬉しいです!!
私が考えすぎのくせに行動に移せなくて、
年賀状とバレンタインのプレゼント交換しか
できていなかったのですが、
今年はもっと交流をしたいです。
まずはお礼のメールをしよう!!
今日は、初めて障害年金を頂ける日でした。
1月23日に通知が届いたので、早くても3月だと思っていたので、
びっくりですが、とても嬉しいです。
大切に使いたいと思います。
社会労務士さんへの支払いも、振り込みで終わらせてきました。
かなりの金額がかかりましたが、自分ではできない事を
していただいたので、納得です。
そして、心療内科の通院の日でした。
今回の診察は、何だかはっきりしないのに「就職」への説明をされて、
気持ちが追い付けませんでした。
やっと障害年金が頂けて、これからを考えたいのに、
もうお仕事だなんて。
勿論働かなくてはいけないです。
でも、戸惑います。
姉と心療内科の先生の「仕事をしろ」コールが嫌です。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
auの契約を見直そうとサイトにログインをしてみたら、
いつのまにかauモールだけで使えるポイントが500ポイントも
プレゼントされていて、丁度今日までの期限だったので、
元々持っていたポイントとクーポンを合わせて、
二冊電子書籍を0円で購入することが出来ました。
電子書籍を買うのは初めてです。
「小説家になろう」で大好きなお話なので、嬉しいです。
読んだ感じは...800円近い値段(元が)でこのページ数は少ないかなぁ。
もう一冊は「1巻」とかないから、完結しているのかと思ったら続きものでしたし。
ちょっと残念でした。
あと文字が大きい。
auの電子書籍、読みにくいです。
でも書下ろしも読めたし。
ラッキーです!
今日は「アサルトリリィ ラストバレット」のレギオンマッチの日です。
この所お相手がお強くて負けてばかりですが、
頑張ろう!!
試合はYouTubeに投稿しますので、
見ていただけると嬉しいです。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
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それでは本日のダイエット記録です。
2月15日 起床3:58
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 68Kg
散歩 37分
久しぶりにコーヒーオンリーディです。
最近食べ過ぎなので、久しぶりのコーヒーのみはちょっと物足りませんでした。
でも、それを我慢しないと!(気合)
心療内科の帰りは17時近くまで近くのスーパーの駐車場で
日向ぼっこをしていて、
何度かスーパーに行きましたが、和菓子を買いたい誘惑に勝ちました!
体重はキープのままです。
嬉しいです。
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できていなかったのですが、
今年はもっと交流をしたいです。
まずはお礼のメールをしよう!!
今日は、初めて障害年金を頂ける日でした。
1月23日に通知が届いたので、早くても3月だと思っていたので、
びっくりですが、とても嬉しいです。
大切に使いたいと思います。
社会労務士さんへの支払いも、振り込みで終わらせてきました。
かなりの金額がかかりましたが、自分ではできない事を
していただいたので、納得です。
そして、心療内科の通院の日でした。
今回の診察は、何だかはっきりしないのに「就職」への説明をされて、
気持ちが追い付けませんでした。
やっと障害年金が頂けて、これからを考えたいのに、
もうお仕事だなんて。
勿論働かなくてはいけないです。
でも、戸惑います。
姉と心療内科の先生の「仕事をしろ」コールが嫌です。
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いつのまにかauモールだけで使えるポイントが500ポイントも
プレゼントされていて、丁度今日までの期限だったので、
元々持っていたポイントとクーポンを合わせて、
二冊電子書籍を0円で購入することが出来ました。
電子書籍を買うのは初めてです。
「小説家になろう」で大好きなお話なので、嬉しいです。
読んだ感じは...800円近い値段(元が)でこのページ数は少ないかなぁ。
もう一冊は「1巻」とかないから、完結しているのかと思ったら続きものでしたし。
ちょっと残念でした。
あと文字が大きい。
auの電子書籍、読みにくいです。
でも書下ろしも読めたし。
ラッキーです!
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朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
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体重 68Kg
散歩 37分
久しぶりにコーヒーオンリーディです。
最近食べ過ぎなので、久しぶりのコーヒーのみはちょっと物足りませんでした。
でも、それを我慢しないと!(気合)
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お話が「ヤンデレ」の場面なのですが、頭の中で映像は流れるのに、
文章には上手くできないもどかしさ。
照れなのかなぁ。
すぱっと書きたいです!
明日は、うつ秒の治療で通っている心療内科の受診日です。
それなので先生に見てもらうメモを書きました。
睡眠と不安の事です。
何でまだ不安なのか、自分でもコントロールできません。
ドラッグストアの広告品で。尚且つ15%オフクーポンを使って
h＆sのシャンプーとコンディショナーのセットが427円で買えました!
ホームセンターでは800円以上したので、
凄くお得です!!
期間中また行こうかな。
クーポン二枚あるし。
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2月14日 起床3:21
朝 ダイエットおからクッキー 水
昼 ダイエットおからクッキー 水
夜 ダイエットおからクッキー 水
体重 68Kg
散歩 60分
お通じ あり
ダイエットおからクッキーという物を初めて食べてみましたが、
普通に美味しいです。
それなので、食べ過ぎるかなと思いましたが、
不思議とお腹がいっぱいの気持ちになり、
手を止めることが出来ました。
でも、ジッパーが付いていないので早めに食べないとと思い、
今日一気に食べました。
全然ダイエットにはなっていません(苦笑)
まあ、おやつではなく食事に置き換えたので大丈夫かな?
一袋約1000カロリーだし。
楽天市場のお買い物マラソンで1000円で購入をしましたが、
リピートは無しです。
美味しいけれど、量が金額と合いません。
割れチョコと同じ感じですね。
体重は今日もどうにかキープです。
減っても良いのですが、食べているからなぁ。
でも、シードコムスの「乳酸菌サプリを多めの二粒飲む」のおかげか、
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来月の目標体重は 65Kg です。
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文章には上手くできないもどかしさ。
照れなのかなぁ。
すぱっと書きたいです!
明日は、うつ秒の治療で通っている心療内科の受診日です。
それなので先生に見てもらうメモを書きました。
睡眠と不安の事です。
何でまだ不安なのか、自分でもコントロールできません。
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ホームセンターでは800円以上したので、
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昼 ダイエットおからクッキー 水
夜 ダイエットおからクッキー 水
体重 68Kg
散歩 60分
お通じ あり
ダイエットおからクッキーという物を初めて食べてみましたが、
普通に美味しいです。
それなので、食べ過ぎるかなと思いましたが、
不思議とお腹がいっぱいの気持ちになり、
手を止めることが出来ました。
でも、ジッパーが付いていないので早めに食べないとと思い、
今日一気に食べました。
全然ダイエットにはなっていません(苦笑)
まあ、おやつではなく食事に置き換えたので大丈夫かな?
一袋約1000カロリーだし。
楽天市場のお買い物マラソンで1000円で購入をしましたが、
リピートは無しです。
美味しいけれど、量が金額と合いません。
割れチョコと同じ感じですね。
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