くずみさくやといいます。
毎日ダイエット日記をつけています。
読んでいただけると嬉しいです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
2023年、あけましておめでとうございます!!
今年もよろしくお願いいたします。
今月には障害年金の通知が届きます様に。
「刀剣乱舞無双」、スペースキーがカメラやスキップという事が、
やっと分かりました!!
説明にないのだもの～。
あとは、おにぎり作りのLとRのボタンがどこのキーに、
配置されているかです...。
Yahoo!知恵袋で聞いてみようかな。
そうこうしているうちに試行錯誤でどうにかクリアできました!!
みんなレベル99で、特別任務も埋まりました!
最後にみっちゃんと鶴さんが残ってて、レベリングきつかったぁ。
おにぎり、DとFを押すとくるくる回るのですが、失敗...。
もうおにぎりは諦めて、ひたすら餅つきが出るのを待ってました。
ちなみに餅つきは左側が ページアップキー、
右側が ページダウンキー です。
庭の追いかけっこも諦めて、ひたすら収穫を待ちました。
疲れるゲームだった...。
双刀必殺も、1-2でこんのすけの指示で簡単に出るのですね。
薬研と、大倶利伽羅ひたすら戦って頑張ったので、後で知って、
びっくりしました。
でも、真エンディングには納得がいかないけれど、購入をしたゲームを、
終わらせることができてよかったです。
「刀剣乱舞無双」のために、グラフィックボードも、
手作業で取り換えたし。
久しぶりに「黒執事」の感想を書かれている方のブログを見たのですが、
まだ坊ちゃんとセバスチャンは出ていないのですね。
今年はスネークとフィニアンの物語で終わりかな?
雑誌も気になりますが、昔の様に「黒執事」の為だけに、
620円(600円から値上げをしましたね)払うのは、考えてしまいます。
大人しくコミックスを待ちたいですが、雑誌サイズでも見たい、
複雑な心です。
※思い切って自分で初めて白髪染めをしてみました!
noteに有料設定だったのを無料にして、
詳しく書いてあるので、読んでいただけたら嬉しいです。
白髪染めをしようか悩んでいる方の背中を、ぽんっと、
押せたら嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/nee09591bc48e
それでは本日のダイエット記録です。
1月2日 起床3:45
朝 ホットコーヒーお砂糖なし
昼 ホットコーヒーお砂糖あり 33カロリー
夜 なし
体重 70Kg
お通じ あり
お父さんとお夕飯をと思ったのですが、「朝にお米が食べたい」と言って、
炊いていたので別々になりました。
それなので、私はお夕飯は無しです。
その代わり、甘いコーヒーを飲んだので満足です。
体重は、70Kgキープのままです。
一週間くらい、キープをしているかもしれません。
減っても良いのだけれどなぁ。
中々減らないです。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 70Kg です。
今月の目標体重は、70Kg です。
来月の目標体重は 68Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
1月になり、寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
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あとは、おにぎり作りのLとRのボタンがどこのキーに、
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Yahoo!知恵袋で聞いてみようかな。
そうこうしているうちに試行錯誤でどうにかクリアできました!!
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おにぎり、DとFを押すとくるくる回るのですが、失敗...。
もうおにぎりは諦めて、ひたすら餅つきが出るのを待ってました。
ちなみに餅つきは左側が ページアップキー、
右側が ページダウンキー です。
庭の追いかけっこも諦めて、ひたすら収穫を待ちました。
疲れるゲームだった...。
双刀必殺も、1-2でこんのすけの指示で簡単に出るのですね。
薬研と、大倶利伽羅ひたすら戦って頑張ったので、後で知って、
びっくりしました。
でも、真エンディングには納得がいかないけれど、購入をしたゲームを、
終わらせることができてよかったです。
「刀剣乱舞無双」のために、グラフィックボードも、
手作業で取り換えたし。
久しぶりに「黒執事」の感想を書かれている方のブログを見たのですが、
まだ坊ちゃんとセバスチャンは出ていないのですね。
今年はスネークとフィニアンの物語で終わりかな?
雑誌も気になりますが、昔の様に「黒執事」の為だけに、
620円(600円から値上げをしましたね)払うのは、考えてしまいます。
大人しくコミックスを待ちたいですが、雑誌サイズでも見たい、
複雑な心です。
※思い切って自分で初めて白髪染めをしてみました!
noteに有料設定だったのを無料にして、
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それでは本日のダイエット記録です。
1月2日 起床3:45
朝 ホットコーヒーお砂糖なし
昼 ホットコーヒーお砂糖あり 33カロリー
夜 なし
体重 70Kg
お通じ あり
お父さんとお夕飯をと思ったのですが、「朝にお米が食べたい」と言って、
炊いていたので別々になりました。
それなので、私はお夕飯は無しです。
その代わり、甘いコーヒーを飲んだので満足です。
体重は、70Kgキープのままです。
一週間くらい、キープをしているかもしれません。
減っても良いのだけれどなぁ。
中々減らないです。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 70Kg です。
今月の目標体重は、70Kg です。
来月の目標体重は 68Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
1月になり、寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
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「くずみさくや★ありがとうございます!!」
いつもありがとうございます!!
#日記#ダイエット
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こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
2023年、あけましておめでとうございます!!
今年もよろしくお願いいたします。
今月には障害年金の通知が届きます様に。
絶対受かっている、大丈夫。
昨日、くずみさくやの楽天ROOMから経由購入をしてくださり、
本当にありがとうございます!!
すごく嬉しいです!!
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。
兎の健康運をモチーフにした置物をテレビの横に置きました。
昨年購入をした兎で、十二支全部そろえられたので、
良かったです。
青い可愛い兎さんです。
「KOF98UMOL」の副会長を1月～2月担当の方に変えました。
アイテムがもらえるので、なるべくみんなに貰ってほしいので、
二か月ごとに変えています。
深夜に「久保みねヒャダこじらせナイト」があったので、
一応予約録画をしておきました。
もう無いと思うけれど、「ユーリオンアイス」はどうなったのか、
知りたいです。
制作中止なのかな。
今日は「アサルトリリィ ラストバレット」のレギオンマッチの日です。
元旦もレギオンマッチで始まりかー。
頑張ろう!!
試合はYouTubeに投稿するので、見ていただけると嬉しいです。
※思い切って自分で初めて白髪染めをしてみました!
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白髪染めをしようか悩んでいる方の背中を、ぽんっと、
押せたら嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/nee09591bc48e
それでは本日のダイエット記録です。
1月1日 起床3:34
朝 お寺さんで貰った黒飴 2個
昼 ホットコーヒーお砂糖あり
夜 味噌煮込みうどん小盛 お餅1個
体重 70Kg
お通じ あり
今日は、頂き物の味噌煮込みうどんを食べました。
お味噌汁とは違う、つんっとお味噌が効いた味で美味しかったです!
おつゆが二人前で500mlだったのですが、
もっと量があれば色々な具を入れられるのになぁ。
でも、そう思うくらい美味しかったです。
チラシを見ると美味しそうな練り切りが載っていて、
めちゃくちゃ気になります。
餡子の塊だから、ダイエットの敵なのに...!!
美味しそう!!
餡子の塊なのに｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
冷凍のご飯が増えすぎるのも困るので、1月は一合の内の半分を食べて、
もう半分は冷凍にすることにしました。
今までは三回に分けていましたが、どんどん冷凍がたまってしまうので。
ご飯の量が増えるから、太るかな?
あまりに体重が増える様なら、また考えないと。
その代わり、極力朝とお昼は無し(コーヒーくらい)です。
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現在 70Kg です。
今月の目標体重は、70Kg です。
来月の目標体重は 68Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
1月になり、寒い日が続いています。
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昨年購入をした兎で、十二支全部そろえられたので、
良かったです。
青い可愛い兎さんです。
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アイテムがもらえるので、なるべくみんなに貰ってほしいので、
二か月ごとに変えています。
深夜に「久保みねヒャダこじらせナイト」があったので、
一応予約録画をしておきました。
もう無いと思うけれど、「ユーリオンアイス」はどうなったのか、
知りたいです。
制作中止なのかな。
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元旦もレギオンマッチで始まりかー。
頑張ろう!!
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1月1日 起床3:34
朝 お寺さんで貰った黒飴 2個
昼 ホットコーヒーお砂糖あり
夜 味噌煮込みうどん小盛 お餅1個
体重 70Kg
お通じ あり
今日は、頂き物の味噌煮込みうどんを食べました。
お味噌汁とは違う、つんっとお味噌が効いた味で美味しかったです!
おつゆが二人前で500mlだったのですが、
もっと量があれば色々な具を入れられるのになぁ。
でも、そう思うくらい美味しかったです。
チラシを見ると美味しそうな練り切りが載っていて、
めちゃくちゃ気になります。
餡子の塊だから、ダイエットの敵なのに...!!
美味しそう!!
餡子の塊なのに｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
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もう半分は冷凍にすることにしました。
今までは三回に分けていましたが、どんどん冷凍がたまってしまうので。
ご飯の量が増えるから、太るかな?
あまりに体重が増える様なら、また考えないと。
その代わり、極力朝とお昼は無し(コーヒーくらい)です。
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#日記#ダイエット
2023年も、久住咲夜(くずみさくや)をどうぞよろしくお願いいたします。
日記も、ダイエットも頑張ります。
皆さまがハッピーで素敵な一年であります様に。
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来年も、どうぞよろしくお願いいたします。
皆さまがハッピーで楽しい年を迎えられますように。
ありがとうございます。
おやすみなさい。
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#日記#ダイエット
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
ついに2022年も12月31日の大みそか!
障害年金審査、進歩状況を聞いたところ、
まだ「審査中」でした。
来年1月の中旬まで、待ってみてくださいとのことです。
...ふー(溜息)
一応、紅白とジャニーズカウントダウンを予約録画をしつつ、
23時には眠ると思います。
夜更かし厳禁と心療内科の先生に言われているので。
今年は苦しい年でした。
来年は少しでも明るいと良いな。
来月の体重目標は、70Kgです。
キープをがんばろう!!
2023年1月7日の深夜から、
「ツンデレ悪役令嬢リーゼロッテと実況の遠藤くんと解説の小林さん」の、
アニメが放送されるのですね!
楽しみです!!
今日は「アサルトリリィ ラストバレット」のレギオンマッチの日です。
大みそかにまでレギオンマッチかー(苦笑)
試合はYouTubeに投稿しますので、見ていただけると嬉しいです。
「KOF98UMOL」の招き猫の実況動画も投稿しました。
よろしくお願いいたします(o^∇^o)
※思い切って自分で初めて白髪染めをしてみました!
noteで100円の有料日記ですが、
詳しく書いてあるので、よろしくお願いいたしますm(__)m
仕方ない、くずみさくやにおやつをあげるかーと、
思っていただけたら嬉しいです。
白髪染めをしようか悩んでいる方の背中を、ぽんっと、
押せたら嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/nee09591bc48e
それでは本日のダイエット記録です。
12月31日 起床 3:24
朝 ホットコーヒーお砂糖なし
昼 なし
夜 どん兵衛 天ぷらそば 487カロリー
体重 70Kg
お通じ あり
どん兵衛が、カロリーが高いと思うので朝はコーヒーで、
抑えめにしておきました。
お昼も飲もうと思ったのですが、お腹がすいてなかったので、
無しにしました。
久しぶりのカップ麺です。
赤いきつねと緑のたぬきより、どん兵衛の方が味が好きです。
体重は今日も、70Kgキープです。
減っても良いのよ～(苦笑)
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 70Kg です。
今月の目標体重は、72Kg です。
来月の目標体重は 70Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
大みそかです。
寒さが厳しいので、
くれぐれも体調にはお気をつけてお過ごしくださいませ。
一晩寝たら、あっという間に来年ですね。
おやすみなさい。
来年も、よろしくお願いいたします。
ではでは♪
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障害年金審査、進歩状況を聞いたところ、
まだ「審査中」でした。
来年1月の中旬まで、待ってみてくださいとのことです。
...ふー(溜息)
一応、紅白とジャニーズカウントダウンを予約録画をしつつ、
23時には眠ると思います。
夜更かし厳禁と心療内科の先生に言われているので。
今年は苦しい年でした。
来年は少しでも明るいと良いな。
来月の体重目標は、70Kgです。
キープをがんばろう!!
2023年1月7日の深夜から、
「ツンデレ悪役令嬢リーゼロッテと実況の遠藤くんと解説の小林さん」の、
アニメが放送されるのですね!
楽しみです!!
今日は「アサルトリリィ ラストバレット」のレギオンマッチの日です。
大みそかにまでレギオンマッチかー(苦笑)
試合はYouTubeに投稿しますので、見ていただけると嬉しいです。
「KOF98UMOL」の招き猫の実況動画も投稿しました。
よろしくお願いいたします(o^∇^o)
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仕方ない、くずみさくやにおやつをあげるかーと、
思っていただけたら嬉しいです。
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12月31日 起床 3:24
朝 ホットコーヒーお砂糖なし
昼 なし
夜 どん兵衛 天ぷらそば 487カロリー
体重 70Kg
お通じ あり
どん兵衛が、カロリーが高いと思うので朝はコーヒーで、
抑えめにしておきました。
お昼も飲もうと思ったのですが、お腹がすいてなかったので、
無しにしました。
久しぶりのカップ麺です。
赤いきつねと緑のたぬきより、どん兵衛の方が味が好きです。
体重は今日も、70Kgキープです。
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大みそかです。
寒さが厳しいので、
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